Fitness i siłownia

Programy ćwiczeń ukierunkowanych poprawiających kondycję i sylwetkę.

Siłownia

Zajęcia prowadzone z użyciem odpowiednich obciążeń, mających zaangażować i zwiększyć siłę wszystkich partii mięśniowych.

Fitness

Ćwiczenia rozluźniające oraz rozciągające całe ciało